

Tervetuloa sivuilleni!
Ihanaa, että olet löytänyt sivuilleni. Tänne päivittelen kuulumisia ja ajankohtaisia asioita aina silloin tällöin :) Selailuintoa!
Kitin kivat
Kristan urheilutausta näkyy hänen hoitometodeissaan. Fysioterapian lisäksi sain hyviä kehonhuoltovinkkejä, joiden ansiosta alaselkäni ei enää kipeydy kovassa
harjoittelussa.
-Tiina
Kristalla on todella asiantunteva ja varma ote. Oli hienoa, kun hän ymmärsi ja osasi auttaa kroppaani ja vammojani pitkän urheilu- ja valmentajauransa ansiosta. Krista aidosti välitti minusta ja kyseli vointiani hoitokertojen välillä. Voin vain suositella!
- Lyyra, maajoukkuecheertanssija
Me, Myself & I
Vahvuutenani on ystävällinen,
positiivinen ja motivoiva ote
asiakkaisiini. Huomioin
kaikessa yksilölliset tarpeesi
ja voimavarasi.
Yksinluistelun parissa vierähti kokonaisuudessaan yli 16 vuotta aina SM-junioritasolle asti. Työskentelin Suomen suurimmassa luisteluseurassa Helsingin Luistelijoissa 8 vuotta päätoimisena yksinluisteluvalmentajana. Minulla on myös jalkapallo- ja yleisurheilutausta. Nykyään olen intohimoinen skimbailija ja pyöräilijä.
Omia urheiluvammoja on välilevyn pullistumasta, revähdyksistä, hamstringien repeämiin. Ja kaiken kukkuraksi kuusi kertaa operoitu polvi. Leikkauksista ja kuntoutuksesta on siis myös runsaasti omakohtaisia kokemuksia.
Inspiroidun itseni kehittämisestä. Olen koulutukseltani fysioterapeutti ja kouluttanut itseäni valmistumiseni jälkeen alle listatuilla opinnoilla.
Haluan jokaisen asiakkaan nauttivan yhteistyöstä, vaikka käsittelyssäni saattaa joku välillä purra hammasta. Ota yhteyttä, niin hoidetaan sinut kuntoon!
Koulutukseni:
Suomen Urheilufysioterapeutit SUFT: Urheilijan polvi-nilkka-jalkaterä kurssi (tulossa 5/2016).
Suomen Urheilufysioterapeutit SUFT: Urheilijan lanneselkä, lantio & lonkka kurssi (2/2016).
Fysioterapeutti (AMK 12/2015).
Saunayoga-ohjaaja (01/2013).
Päätoiminen yksinluisteluvalmentaja Helsingin Luistelijoissa (1/2009-12/2015).
Liikunnanohjaaja (AMK 12/2008).
Kasvatustieteen perusopinnot, Helsingin Avoin Yliopisto (2007).